Achtsam sein in der nächsten Umgebung

Ich finde, dass ich nicht jeden Tag meine Mitmenschen, meine Umwelt und das Leben achtsam wahrnehme. Es vergehen Tage da bin ich gar nicht so achtsam und man schaut vieles als selbstverständlich an. Erst wenn man aufgerüttelt wird, wird einem bewusst wie wichtig es ist, seine Umwelt achtsam wahrzunehmen und auch im Umgang mit der Umwelt und dem Leben achtsam zu sein.


Darum finde ich diese Übung mit den Post-it-Zettel sehr sinnvoll. Es hilft, sich wieder bewusst Gedanken zu machen und nicht einfach durch die Welt zu gehen und alles anzuschauen, als wäre es in Ordnung. Wenn ich in meinem näheren Umfeld schaue, dann merke ich wie schnell sich etwas verändert hat. In unserem Quartier sind die Pensionierten zuständig für die Gartenpflege, welche sehr viel Zeit beansprucht, da das Grundstück relativ gross ist. Sie schneiden im Herbst die Äste zurück, in der Drechslermaschine werden die Äste kleingehackt und das Ganze ökologisch wiederverwertet. Der Kompost wird von ihnen umgegraben und die Pflege der Holunderbäume und die Holunderernte nehmen auch sie in Angriff! Für das jährliche Streichen der empfindlichen Holzbalkone sind ebenfalls die Pensionierten zuständig...vielleicht muss ich hier noch anfügen, dass sie diese Arbeiten sehr gerne verrichten, es ist also keinen Zwang! Erst als ich mich mit diesem Wochenthema befasst und bewusst auf meine nähere Umgebung geachtet habe, ist mir aufgefallen was für wertvolle Arbeit diese Männer leisten. Und dies in jeder Saison vom Frühling bis zum Winter. Dank dieser Arbeit sieht unser Quartier gepflegt aus und die Bäume, Pflanzen, Wiesen und auch die Bewohner fühlen sich wohl!

Dies ist mir erst jetzt richtig bewusst geworden! Es ist doch wirklich wichtig, sich einmal achtsam umzuschauen, erst dann bemerkt man, dass vieles nicht selbstverständlich ist.